予定・計画を保持・想起できない
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心身機能障害DATA生活11分類生活課題知恵ひと
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シンクに食器がたまっていると混乱する食器洗いを食前(料理中)と食後の2回に分ける
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買い物から帰ってきて、冷蔵品を冷蔵庫に入れ忘れる
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献立が立てるのが難しい
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数日分の献立を考えることができない
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薬の数が多くなり、服薬の時間や日にちを決められると飲み忘れたりすでに飲んでいるのに飲もうとしたりするケースを買って自分でボックスに分けて、飲み忘れないようにしている
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近所のデイサービスに歩いて行くとき、目的地がわからなくなり一人で辿り着けないデイサービスの送迎車を使うようにした。
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日常のこと(日常行うべきこと、日課、予定)を思い出しづらい義務的、ルーチーンにすれば忘れにくい
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服薬を忘れる
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食事の前に打たなければいけないインシュリンを打つことを忘れる
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必要な薬を飲み忘れる
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1ヶ月に1回など、毎週ではなくたまにあるゴミの回収日が覚えられないゴミは娘さんに出してもらう
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自分で誘った約束を忘れそうになったことがある交友関係をしぼり、限られた友人とだけの予定をいれるようにする
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予定を忘れることがある紙カレンダーだけでは足りないため携帯のスケジュールにいれておき、付箋を活用する
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スケジュール管理ができないカレンダーに予定を書き込む、ご家族が事前に電話しリマインドする
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予定を忘れてしまう、スケジュールを管理できないカレンダーに予定を書き込む
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自宅で一人で過ごしているときに、娘がいつ帰ってくるかわからなくなり不安になる予定を目につく場所(食事で座る椅子の正面)に貼っておく。また娘電話をして確認する
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病院に行く日を何度も確認する予約日を嫁に管理してもらっている。普段から散歩や体調管理をいて健康を維持する努力をしている
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スケジュールを忘れることがあるスケジュールをパソコンで友人が共有してくれている。電話の内容はメモしておく
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不便は感じないが、電気を消し忘れたり、連絡を忘れることがある住まいのあちこちに付箋を張り付けている。しばしば近隣の友人に連絡してもらうこともある
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歯医者や人間ドックの予約などは自分で予約し、忘れないようにカレンダーで予定を確認する自分のカレンダーと家族のカレンダーを使い分けて予定を確認する
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リハビリに行く曜日を忘れる娘がカレンダーに丸つけ、リハスタッフがお迎えに行く前に自宅に電話をかけることで行き忘れを防いでいる
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予定を忘れて家族に注意を受けたり、違う日の予定が頭に残って、今日の予定ではないことをやろうとする
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今日の予定をすぐ忘れるホワイトボードやカレンダーに書き込んだりメモをする
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1日の予定を飛ばしてしまうことがある
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予定を記憶にとどめておくことが難しく、日付のチェックや医者の予約などで手帳やカレンダーを使用している部屋の黒板にやることを書いておき、終えたら消すことをしてわかりやすくしておく
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今日の予定、スケジュールが分からず、何をして良いか分からない
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出かける際、どこに行こうとしていたかを忘れることがある
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明日の予定がわからなくなる
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仕事の書類がいつ発送されてくるのかを忘れているノートに到着する日にちをメモする
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出かける際に、家を出る時間やバスの時間を忘れているリビングのコルクボードに出発時間を大きく書いて貼っている
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人と約束したことを忘れるLINEでパートナーに予定を教えてもらう
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人と会う約束をした時間を忘れるスマホのアラームに時間と内容をセットする
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職場に何時に出勤するのかを忘れる
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スケジュールを聞いても、いつどこで行う予定のことか分からない
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スケジュールを覚えられない
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金銭管理が難しく、家賃や経営住宅の家賃を何ヶ月分も滞納する日常生活自立支援事業を利用し、金銭管理を依頼している
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家計の管理は難しい家計の管理は夫がしている
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買い物中、何を買いに来たかわからなくなる必要なものは予めスマホにメモしておき、小さいメモに書き写して持っていく(買い物中のスマホ操作を回避)
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スーパーで何を買ってくればいいか忘れることがあるスーパーに行く前にメモを作っておく。冷蔵庫にある・ないのリストを作り、買い忘れがないようにする
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買い物に行く際、何を買うのかを覚えていられない
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買うはずだったものを買い忘れてくる買うものを書いたメモを持っていく
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薬を飲んだかどうか、思い出せなくなる錠剤に月から日まで曜日をかいておき1週間たった印として土日には〇をつけておく
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薬の飲み忘れ服薬カレンダーをおき、介護ヘルパーや家族が服薬確認
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薬を飲み忘れる妹や息子から電話をかけてもらう
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薬の管理が難しい息子の提案で、妹が日めくりカレンダーに貼ってセットしている。電話で日にちを確認し、飲むようにする
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薬の管理が難しい小規模多機能居宅介護の事業所に服薬管理を依頼している
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薬を飲み込むのに問題はないが、服薬は施設の人が管理している
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必要な薬を飲むことを忘れる服薬する薬を妻に確認してもらう
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通勤経路を間違えないように、乗り換えなど常に意識していないといけない経路などわからなくなったときには人に聞く
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降りるべき駅で降り忘れて、逆方向の電車に乗って目的の駅まで戻る
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電車に乗っていて、行き方もわからなくなることがある家に電話して、奥さん娘や聞いて確認する
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区役所の窓口で聞こうと思っていたことを忘れて聞きそびれる
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電話だけのやりとりでコミュニケーションをとることは難しい。予定を言われてもわからなくなる電話と同じ内容を後からメールの文章送ってもらうようにして、問い合わせられるようにしておく
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人との約束を忘れることに不安を感じる家族が共有できる大きなカレンダーに予定を書き込んでおく
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友人との約束を何度も忘れる
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約束した場所に行っても、約束した内容を間違って記憶していて会いたい人に会えない
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予定や約束したことが分からなくなる
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テレビで見たいと思った番組を見忘れる
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メモを残しても、誰に何の要件で電話をするのか覚えていない
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仕事中、お客さんに電話をすることを忘れる
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前日に考えていた、やらなければいけないことを思い出せない